经常跑高速的话换耐高温好的机油使用会好很多，我平时都是在保养德国魔力红机油的。这机油使用的是PAO基础油，耐高温是很好的，平时上高速的话，动力依然维持的很好，而且油温不会过高。
现在市场上的合成机油（半合成机油）价格与矿物油价格没有多大的差异，所以建议使用合成机油。一般的车辆150元可以换好，而且还包含了机滤。合成机油（半合成机油）性能要优于矿物油，而且换油周期也长。所以你可以在微信小程序里搜百顺养车，看当地有没有全国连锁店，还有小程序里提供了原车的标准、项目和价格可以参考。
如果是自然吸气的车用什么机油都可以，只是机油不同保养周期不同，矿物油五千公里做一次保养，半合成机油七千五百公里，全合成机油一万公里。如果是带增压的就得用全合成机油
汽车保养包括换机油，换滤芯，换空气滤，换空调滤，跑高速保养，用普通的机油就可以
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