肩周炎的发病原因和机理目前有很多,很多可能症状相似但是病因完全不同,膏药所谓的直达病灶也就是无的放矢了。
再者不同时期肩周炎的治疗方法不同,一般在最早期肩部仅有一些疼痛时,最好进行一些干预,比如针灸、放血、推拿。这时候可以用膏药也可以,比如消痛贴、狗皮膏、关节止痛膏。
急性期就是疼痛非常的严重,这时候可能碰一下就疼到有的病人会哭起来,晚上根本睡不着觉,这期用膏药相对来说效果要差一点,所以最好能弄一些药物来进行配伍,如加冰片等,消肿止痛的效果更好一点。
到慢性期,疼痛不再那么剧烈,主要是活动受限,这时候膏药作用不是太大,因为这时候的治疗主要以活动关节为主,让关节恢复到的本来的活动范围。这时候膏药相对来说不仅没太大意义,还容易限制患者进行功能锻炼,影响锻炼效果。
恢复期和慢性期原理相似,膏药也没有太大意义。所以说在最早期和急性期的时候,选用各种膏药才有较好的效果。
最后,专家提醒大家“医三分练七分”。锻炼对肩周炎患者的治疗是十分重要的,患者应多做肩关节的运动,特别是适当做大幅度的运动,对预防肩关节的粘连、肩部软组织的拘紧、挛缩大有好处,一些患者特别是老年患者不要太过于迷信膏药的神奇功效,而处在第二期和第三期的患者以坚持功能锻炼为主,如果确实疼痛难忍,或者想加快恢复速度可以选择一些专门针对关节活动受限的产品,对症选择产品,才能达到预期甚至更好的效果。
肩周炎被称作是“五十肩”,也就是中年人才会患上这种疾病的,但是最近一些年,因为青少年经常的保持一个姿势看书、玩手机等,往往就会让肩周炎找上了自己。
治疗方法:
中医方法:肩周炎的的治疗要积极及时,不要耽误,越推只会让病情更加严重。肩周炎的治疗必须配合肩周炎患者自身的调养,可+(古顺fu+堂”肩!周、贴)萄保有,灰复的同时补充营养,增强筋骨抵抗力,尤其是中老年人体质下降,更应该注意自身营养充足。多锻炼,活动筋骨,不要过于劳累,要适度的休息。
对肩周炎的治疗,临床上 一般多采用中医综合方法是比较理想的。在治疗的同时多注意生活中的保养
1、注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地。
2、避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。
3、要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤。
4、老年人要加强营养,补充钙质,如吃牛奶,鸡蛋,豆制品,骨头汤,黑木耳等,或口服钙剂
膏药效果不好,肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛,或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法,如果疼痛比较严重的话可以尊医嘱用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗,有立竿见影功效。
只要是有活血化瘀成分的就可以,这只是辅助治疗,主要还是要局部抻拉治疗,这才有效,时间要长些1--3个月,配合热疗能快些。
肩周炎是由于长期过度劳累所导致的,平常可以做一些锻炼肩膀的活动配合tao宝的(古xu宁堂肩周贴),注意家庭养护,尤其是在饮食方面一定要注意,多吃一些清淡的食物,不要吃辛辣刺激的食物。尤其是有肩周炎的患者需要多休息,避免过于劳累的工作,并且要注意饮食方面保持营养均衡。
1,避免吃油腻的食物,比如肥肉,奶油,油炸类的食物都不适合吃,每天的饮食要清淡,避免吃大量高脂肪的食物。
2,患有肩周炎的患者避免铁锅炒菜。
3,避免吃海鲜,像海参,海菜,海鱼等一些海鲜类的食物避免吃海鲜类的食物。