如果你为了一个男的付出了好多，他却说什么都不欠我的，都还给我了，然后我叫他删我他就把我删了，拉黑了

这种无情无义的男的就该早点离开早点止损才好，拖下去最后受伤的还是自己，不值，早滚蛋早好，不错过一个错的就永远遇不上那个对的

你这样问，一边觉得都是自己付出，一边却在纠结要不要挽回，说明你内心很在乎他。即使明白他伤害了你，你依旧在乎他。
但我建议不要挽回，给自己留些尊严吧。如果想他了就去做一些自己喜欢的事情，充实自己，认识和自己相同兴趣爱好的人。做一下有意义的事情，去帮助需要帮助的人。不要再纠结他了。何况他有女朋友，不值得你这样。你会遇见更好的，呵护你，爱护你人

从一个男的角度来看，他有女朋友，你自己不过是他无聊时想起的，可以玩玩，就是说可有可无。他的事情告诉你什么叫一厢情愿，但是现在好多不就是这样吗，喜欢你得不喜欢，非得去搞一个不喜欢，最后说被伤得很深，然后就是不甘心。还想要去找，无非多几次被耍的机会。最后就来我不相信感情了。总结就是：两个字。个人观点，不喜勿喷！

看你还是放不下他，

他都有女朋友了，

就是换回了能做个普通朋友，

那也很难做到自己对他的想念，

不管是谁对谁错，都没有必要再联系！

长痛不如短痛，直接结束也是件好事，

多看看外面的世界其实也很精彩！

那就算了，吃一堑长一智