这可不是社交恐惧
你现在纯属正常呢
每个人到了无法预知的
环境或未来
都会有莫名的恐惧感无需怕
顺其自然度过就好
人一辈子要接触各种人 在各种地方生存 人生嘛 换个地方工作算什么啊 熟悉就好了 但是肯定会有紧张 那就当是给自己的磨炼吧 加油
一般而言,进入工作单位后社工新人需要一段适应期。适应的过程中常因为对组织不熟悉、没有足够支持,或遭遇现实冲击(如工作负荷远超过预期)等情境,而产生沉重的工作压力。压力过大,会对新入职者的生理、心理、情绪和行为造成负面的影响,同时也会影响工作表现和绩效。压力是如何产生的,怎样预防及管理好工作中的压力,从而妥善照顾好自己呢?压力的来源以及面对压力的反应在试用期内,你需要学习新技