先吃点儿治拉肚子的药,然后弄个热水袋放在你肚子上,这样就能减轻肚子疼~等肚子疼得稍微轻点儿的时候,先稍微喝点儿粥,不要吃油腻的菜,先吃点儿爽口的小咸菜就行。等下次就可以吃点儿鸡蛋羹,看着黄嫩嫩的鸡蛋糕你肯定会有食欲的~慢慢就好了~