泰国试管婴儿移植后吃什么更容易使胚胎着床

2025-02-22 15:30:02

推荐回答（4个）

回答1：

饮食上可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素，例如豆制品、羊肉、乌鸡等肉类。多吃补血活血食品，如黑豆、阿胶、豆浆、蜂蜜、燕窝、西柚、核桃等。
试管胚胎移植后饮食建议：
试管婴儿移植后饮食要合理安排，才能让胚胎的着床和发育更为顺利。试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。
1、营养均衡。谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。
2、确保优质蛋白的供应。饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。
3、适当增加热量的摄取。孕初期（1-3个月）不需增加热量摄取，到了孕中期，可以适量吃一些含热量高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。
4、确保无机盐、维生素的供给。多吃新鲜的蔬菜、水果，呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。
5、补充叶酸（每天400～600微克）。叶酸，又称维生素B9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。
6、选择方便消化的食代孕品。如粥、面包干、馒头、饼干、番薯等，可减少呕吐。

回答2：

移植后心情真的很重要的，接下来就是一些日常：

一，日常

1、多听舒缓音乐，放松心情，注意力转移到工作和学习上。

2、移植后多吃清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，对于有过度刺激综合征高风险人群，也是需要高蛋白质易消化饮食，防止大便干燥。

3、不影响正常工作，不要做剧烈运动。

4、注意保暖，以免感冒发烧。如感冒发烧症状较重，应及时到发烧门诊就诊，请不要私自用药。

5、术后请不要用一切热疗物品敷腹部，以免影响成功率，禁止睡电热毯，如有腹痛、出血等不适主诉,请随时到就近的医院就诊。

6、不要太劳累。

7、多休息、睡眠充份。

8、抱着平常心，不要患得患失。

9，如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络，以便处理（一般偶尔有一些普通的症状都是正常反应）。

10，如果有便秘现象不要硬解便，等到有便意再解，也可补充叶酸帮助胚胎发育正常。

二，着床

一般胚胎3-5天着床，6-8天左右扎根，所以前8天多注意一些。移植后躺着的话可以不枕枕头，据说这样不累腰，但和成功率没啥关系。

三，试管婴儿移植后的饮食

有利的食物：

多吃蛋白质高、易消化的食物，如鱼、肉、虾、水果、蔬菜等多吃优质含有多种维生素和矿物质的补品和DHA，可以多喝点鱼汤。

不利的食物：

不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、甲鱼，木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，韭菜，木耳这些对胚胎不利。

最好不吃的水果及食物（寒凉的食物）如下：水梨、甘蔗、蕃茄（居然有这个，要注意下）、火龙果、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑椹、山竹....等

以下三种会破坏内膜的食物也少吃（不知是真是假，有什么根据，好在只有几下三种，宁可信其有不可信其无了）：苹果、柠檬、蕃茄（又是蕃茄）。

【小敏贴士：医生方面没有特别要求饮食上的禁忌，这些都是姐妹们私下的经验，一般情况下吃一点也没关系，但像螃蟹、甲鱼这种公认的吃了不好的还是不吃微妙。】

四，试管婴儿移植后的运动

移植后要避免用力气的运动：用力伸懒腰，提重物，慢跑，骑自行车，可以慢慢走。

保持健康，尽量不要生病，注意天气变化，适当添减衣服。

保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。

尽量不要参加大型的社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。可以和两三个好友在家一起聊聊天，放松一下心情。

五，大便

尽量不要拉肚子或便秘。尤其是便秘，尽量保持大便通畅，如果有便秘现象，不要硬解大便，等到有便意时再解。总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。

介绍几种适宜的保持大便通畅的方法

（1）每天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌。

（2）吃豆子对有的人非常有用，可保持大便通畅。

（3）吃牛奶和蜂蜜。

（4）早晚各一杯水，对有的人防便秘效果也不邋。

（5）不要吃辣，不要用药物通便。

六，试管婴儿移植后的禁忌的事项

1、不要暴怒、忧郁、紧张，保持好心情。

2、不做太阳浴、桑拿、热盆浴、热水浴。不能热水袋敷肚子，高温会让胚胎死掉或者畸形的！连别的地方都最好不要敷呢！

3、不吃咖啡因、不抽烟，不饮酒，不随便吃药。

4、尽量避免拉肚子。

5、不做剧烈的运动。

6、不做跳跃运动，如骑马、有氧运动等。

7、不能游泳。

8、不要有性行为，避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。

9、不要憋小便，因为憋尿不利于胚胎着床。

10、不用“死”躺着。移植后人站立子宫马上上提，胚胎一旦完成植入就不用担心它会掉出来，而且漫步时可以帮助血液供给，比躺着好。