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健身是先游泳好还是先健身好
健身是先游泳好还是先健身好
2025-02-02 15:47:43
推荐回答（2个）
回答1：
你好
健身和游泳只要有时间
是可以同时进行的
游泳不需要太多的姿势可以锻炼全身
健身完切换各种姿势
回答2：
这个没有抵触，可以一天游泳，一天健身。
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