注意休息 停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食(1-2餐)，然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，利于肠胃的休息和损伤的愈合。 多喝温水 由于呕吐腹泻失水过多，在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。
急性肠胃炎需要去医院治疗， 我也有过，上吐下泻，很难受 还打点滴了，建议平时别吃刺激食物
