是不是学习时间太长了 晚上休息不好 还有就 是心态的问题了对书产生了厌倦情绪 建议还是摆正心态
看书头昏脑胀可能与姿势，屋内空气质量有关，适度去户外走动一下。周末多去公园走走，爬山也是不错的选择。这些地方的空气是家中无法相比的
建议你劳逸结合,平时多多去运动下,晚上就可以休息好,第2天学习就没那么累拉
看书要感兴趣才行
可能神经虚弱
