月经不调的调理方法

1.针对病因治疗对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。2.止血与纠正贫血由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。3.调整周期可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。4.不孕下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，是月经病的病理生理基础之一，也是不孕的原因之一，是许多患者迫切要求解决的问题。有些患者虽然排卵但黄体功能不足，也能引起不孕。根据患者情况选择不同的治疗，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。5.减少月经失调的发生青春期前即应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理。经期应注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。

根据你的描述，结合你的年龄，出现月经不调，初步考虑还是卵巢激素分泌失衡引起的可能性大的。 你好，一般月经失调，通过食物调理效果是不好的，建议你在月经干净后3天左右空腹抽血化验卵巢激素6项，看哪些激素分泌不正常，然后根据所测的量，来调理月经。

月经不调怎么调理最有效？