目前对小儿过敏性鼻炎的防治都只是采取控制的方法:一是避开过敏源,这是最主要的;二是抗过敏药物治疗;三是植物免疫脱敏疗法。 一、避开过敏源 小儿过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起孩子过敏的物质,即过敏源,并尽量避免它。当症状主要发生在户外:应尽可能限制户外活动,尤其是接触花草或者腐烂的树叶、柳絮,外出时可以带口罩,或者可以到过敏原较少的海滨。当症状主要发生在室内:可以注意以下几点: 1、如果小孩对毛皮或螨虫过敏,把羽绒枕头、羽绒被子等统统撤掉,家里常用吸尘器清洁环境,而不要用扫帚扫地,卧室的门窗要经常打开,保持空气清新流动; 2、如果是对化学气体过敏,则对居家环境的装潢布置就要特别注意,尽量使用绿色环保的装潢材料; 3、如果过敏非常厉害,可以用抗过敏的药,有局部用的,也有全身用的,2岁左右的小孩可以用局部喷鼻剂;内舒拿、雷诺考特、伯克钠等; 4、如果是感冒后诱发的过敏性鼻炎,主要是要锻炼体质,减少感冒,也能起到预防的作用; 5、如果是季节性的过敏,比如说小孩每到九、十月份都会出现过敏性症状的话,最好就提前一两个月采取预防治疗,那么到时即使出现了过敏性鼻炎的话,症状也会减轻很多。 二、抗过敏药物治疗小儿过敏性鼻炎 小儿过敏性鼻炎用药基本上与成人相似,都是激素类药物,易产生耐药性。药物治疗鼻炎不仅不能解决鼻炎问题,还会带来药物的毒副作用。特别是青少年的内脏器官尚未成熟,药物对内脏器官的损伤是不容忽视的,长期、大剂量服用某一种抗过敏药,否则不仅会使药物失效,还会出现不良反应, 抗过敏药种类繁多,其适应症也不尽相同。因此选用抗过敏药时,应以抗组胺药优先,但不要长期、大剂量服用某一种抗过敏药,否则不仅会使药物失效,还会出现不良反应,甚至导致死亡。 ①苯海拉明:该药被广泛用于瘙痒性变态反应性疾病,如荨麻疹、过敏性皮炎等。其不良反应常见于头晕、嗜睡、倦乏、偶尔会出现皮疹,长期应用6个月以上可致贫血。 ②扑尔敏:相比较于苯海拉明,其嗜睡、口干等不良反应较轻,但小儿服用过量可出现幻觉、烦躁等。前列腺肥大、幽门十二指肠梗塞患者禁用。扑尔敏还可诱发癫痫,故有癫痫病史的患者禁用。用药期间不宜驾驶车辆或进行高度集中精力的工作。 ③开瑞坦:用于急慢性过敏性鼻炎及其他过敏性皮肤病。其不良反应是个别患者出现乏力、口干、皮疹、血尿、腹痛、呼吸费力、麻木等反应。 ④酮替芬:酮替芬属于炎症介质阻释类哮喘治疗药物。可用于治疗过敏性鼻炎、过敏性皮炎。其不良发应主要是嗜睡、倦怠,长期服用可增强食欲,进而使体重增加。 ⑤色甘酸纳:此药属于预防性抗过敏药,主要用于预防过敏性支气管哮喘,或是过敏性鼻炎、过敏性湿疹等疾病。其不良反应是出现咽部和支气管刺激的症状,如咳嗽、恶心,甚至诱发哮喘反复发作。因此,服用该药见效后,需减少给药次数并逐渐减量,绝对不能突然停药。
鼻窦也称做副鼻窦,鼻旁窦,它是人体头颅内存在于鼻腔周围的多个含气的骨质腔鼻塞、流脓鼻涕、头昏、头痛、嗅觉减退为主要表现,平时可以用一些方法改善的;
1.注意经常锻炼身体,增强体质,不吃辛辣的食物,不要饮酒和吸烟等。
2、每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的适应能力及抗病能力。
3、注意改善生活及工作环境,减少环境污染。
4、还可以使用濞-安-舒治鼻窦炎,连续数日,很快就会好的。
5、注意做好防寒保暖的工作,积极的预防感冒的症状发生。
6、用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环。
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红萝卜,肉片,
调味料,盐,油,糖,生粉之类,生姜粒。。
做法
1- 红萝卜洗净,切成丝或片状。
2- 红萝卜把肉切成小片状,肉在没有完全化开的情况下比较好切。
3- 放入调味料,如盐油糖生粉之类,还有生姜粒绞伴。
4- 把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟。
5- 把红萝卜丝也放入锅内一起炒。
6- 炒至红萝卜丝熟(或者说是炒至你认为熟的程度)。
7- 盛碟ㅤ
鼻窦炎也叫副鼻窦炎,主要是由于上呼吸道感染引起的反复发作,关键是要用对去除的方法的:
注意擤涕方法,不是像平时那样两个鼻孔一起用力把鼻涕弄出来,而是应该按住一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替而擤。
辛荑花煲鸡蛋。选用辛荑花10~20克,鸡蛋2只。 先将辛荑花和鸡蛋加适量的水一起煮,等到蛋煮熟后去壳,然后将蛋和汤汁一起吃下去。
每天按摩迎香穴、上迎香穴和内迎香穴等穴位各30次,有条件的话可以喷点濞-安-舒的,长期坚持的话可以改善鼻窦炎。
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1
紫薯去皮切小块
紫薯块放保鲜袋里,撒入一点水,高火微波炉转3分钟
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微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎
然后淋入蜂蜜,搅拌均匀成泥
3
苦瓜洗净去两头,中间切两段,去瓤
水烧开,焯一下苦瓜
4
好的苦瓜用凉水冲凉
往苦瓜里填满紫薯泥,压紧实即可
小诀窍
1、焯水后苦瓜放到凉水里冰一下,会保持苦瓜的绿色和脆的口感。
2、紫薯里放些蜂蜜是为了增加紫薯的粘稠度,也会增加些甜度。
3、在紫薯放凉后再淋入蜂蜜,这样不会破坏蜂蜜的营养。
找到自己鼻炎发作的时间,环境特点,积极改善。 比如有的人发觉多洗脸洗澡减少油腻潮湿会好点,那你就多洗澡洗脸嘛。
像我,好像保暖就会改善,如果遇冷,比如吃冷饮穿的凉就发作,所以戒掉冷饮多年,多洗热水澡。有时间,去团购韩国式的蒸馆,里边的水温很高,当泡温泉了,也会改善。
早睡早起:我发现睡得晚或者熬夜后鼻子堵塞会更严重。让身体保持健康状态是抵御鼻炎的基础。早起后当中午困了,休息15分钟就够了。
平常喷点濞-安-舒改善鼻炎,十几天状就会缓解的。
鼻塞时用水洗鼻孔,或者用热水蒸汽熏鼻孔这样会很舒服也会有效缓解。
鼻炎干燥首先是天气原因,冬季是干燥性鼻炎的频发季节,我们的鼻子与外界的空气相通,在干燥的空气里,很容易导致鼻腔粘膜干燥,充血,而吸入的冷空气又会刺激到鼻腔,从而更易引发炎症;其次是环境因素,
濞-安-舒对毛细血管壁有保护作用。另外应戒除烟酒,饮食中忌食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果,保持大便通畅。
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嫩豆腐一盒,约380克。 2. 将豆腐拿出来,中间切一刀。 3. 切成均匀块状。 4. 然后分次整齐排放到深盘子中。 动作轻点。 5. 选用五花肉或者半肥半瘦的猪肉,切小块。 不要剁成肉末,肉太细碎会口感不好。 6. 倒入姜蓉。 7. 生抽5克,盐1克。 8. 料酒2克。 9. 蚝油5克。 10. 玉米油2克。 11. 搅拌均匀,腌制10分钟。 12. 材料准备好后,可以先往锅里放适量水烧开。 13. 将猪肉均匀放入盘子两边。 14. 将鹌鹑蛋先打去小碟子中。 鹌鹑蛋壳不好弄开,容易有碎碎的蛋壳到处掉。这样先将蛋放碟子里,即使蛋液粘上蛋壳了,也比较容易挑走。 15. 将鹌鹑蛋分次放入盘子中。 最好先用筷子稍微弄个小凹坑,再倒入蛋,以免蛋的位置跑偏。 16. 用耐高温保鲜膜封上,并用牙签扎几个小洞。 如果容器有盖子的,可直接盖上盖子。 17. 大火蒸15到20分钟。