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25公里徒步要注意啥
25公里徒步要注意啥
2025-01-09 04:38:20
推荐回答（1个）
回答1：
你应该很少吧 或者是第一次吧 就不要走这么远了，随便买瓶运动饮料就好了。宽松裤子。运动鞋比较好。
我有的时候一次跑步就是10公里。25公里不远 放心吧
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