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练弹跳力有什么好处？
练弹跳力有什么好处？
2024-11-23 17:21:15
推荐回答（2个）
回答1：
一来是练你的身体素质，如果你喜欢打球那好处就多多了，不管你的投篮上篮都离不开好的弹跳 还有防守弹跳好的话能多盖帽
回答2：
抢篮板 扣篮 防守 进攻都有好处
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