要怎么才能去掉眼袋？方法要实用、简单！

2025-03-26 06:34:10

推荐回答（5个）

回答1：

　　去眼袋偏方简单去除眼袋的按摩手法

　　Step 1、轻轻拍打、按压加快血液循环

眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环。

　　Step 2、轻拍提拉舒缓眼部神经

用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经，从而消除眼部疲劳。

Step 3、眉骨平移按摩

我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处，平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。

　　Step 4、V字形提拉收紧眼袋

提拉眼皮的动作，持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂，收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。

　　注意事项

1、非眼部专门使用的护肤品一定要避开眼周

大多数非眼部护肤品都会注明使用时避开眼周的，但我们虽然知道，却很少做到。特别是一些脸部精华、面膜、婴儿使用的护肤品这些高机能和低刺激的产品更加容易被忽视。

脸部产品的成分是以脸部皮肤的承受能力为标准的，别轻易相信那些脸部和眼部都可以使用的产品，这大多数都是商家为了突出自己的产品低刺激性而耍的把戏，为了能在脸部产生效果，成分自然就不能太低，所以，这样也就无法避免对眼周皮肤的刺激。切记下眼眶稍下移0.5~1cm的位置都应该避开。

　　2、最简单的按摩法眼保健操

如果你觉得专门去眼袋的眼睛穴位按摩法难学难记的话，其实，还有一套最简单、又有效的按摩法——小学生都会的眼保健操。

眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法，它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，能够调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，对于改善松弛的眼袋很有帮助。

回答2：

　　如何去眼袋和黑眼圈?眼袋怎么消除?

早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有眼袋，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，眼袋就不会那么重了。

热毛巾敷眼，把毛巾用热水浸湿，然后敷在眼睛部位。在热敷眼睛的时候，一定要注意毛巾要选用柔软的，浸泡毛巾的水温也不能太热，不然会使眼部肌肤产生皱纹。适当的温和能加速眼部血液循环，缓解眼部浮肿情况。

蜂蜜和橄榄油，使用蜂蜜以及橄榄油混合一起搅拌，在清洁了面部肌肤之外，用热水先将脸部肌肤进行敷热扩散打开一些，这样才好让蜂蜜以及橄榄油更好的敷上去，促进眼部周围干燥的肌肤，滋润和缓解眼部的干燥现象。

冰敷十分钟，随着冰箱的普及，冰块也十分易找。每天晚上往冰箱里放入一个一个瓷汤勺，第二天早上醒来洗完脸就可以拿来盖住眼睛，舒缓眼睛水肿情况，想要效果更好可以在汤勺中间加一块有爽肤水的化妆棉。十分钟的时间就能大大缓解你眼睛水肿的情况。

去除眼袋的方法，还可以使用眼霜以及眼膜的使用。市面上有很多对眼部护理的眼膜以及眼霜不过在选择时，一定要切记，切勿使用一些对眼部有刺激性的眼膜以及眼霜。这样不但没有做到消除眼袋的效果，还会让眼部受到刺激。

说到眼霜，在我们使用眼霜的时候要注意，不可过量，否则会产生脂肪粒，而眼霜的选取也要慎重，最好选用质地清爽温和的眼霜，不会很油腻，保湿效果好，切记，在涂抹眼霜的时候，不可乱来，要用正确的方法。

回答3：

　　去眼袋的最好方法最有效的去眼袋方法

说起去眼袋的最好方法我们可能要先了解一下眼袋是怎么形成的。很多时候眼袋的形成跟我们日常的作息不规律是有很大关系的，在我们熬夜的时候，睡眠不充足导致我们的身体在循环的时候出现了一些意外，所以就会出现一些黑眼圈跟眼袋的情况。除了这个还有可能是因为遗传或者没有很好的卸妆等都会让我们出现眼袋这个情况。那么去眼袋的最好方法是什么呢?

　　去眼袋的最好方法

说起去眼袋的最好方法，首先肯定就是要保证好自己的睡眠了。我们在保持充足睡眠几天以后眼袋一般来说都会消失了，这个是最为根本的去眼袋方法。除了这个我们还可以借鉴一下以下的一些应急方法。

首先我们可以做一些眼保健操。在我们整天对着电脑对着书本加班的时候，可以稍微的休息一下，做一下按摩之类的动作。这样可以帮助我们眼睛消除疲劳，防止眼袋的产生，也可以让我们的视力恢复正常。

其次我们还可以选择用一些眼霜。一般来说眼霜最大的功效是帮助我们唤醒肌肤的活力，所以用来帮助我们去除眼袋。一般来说是将眼霜倒在我们的手上，然后稍微等一分钟，让眼霜被我们的体温热一下，再涂到眼角四周，可以很好的帮助我们去除眼袋。

最后就是我们在食物上的一些注意事项，不管怎样我们最好都是要吃一些清淡的食物，过线的食物会导致我们的身体出现水肿的情况，所以我们尽量要吃淡一些的食物。还可以多吃一些含有维生素a的食物，可以让我们的眼睛看上去更加的明亮动人。

回答4：

中医认为,黑眼圈患者多有肝阴不足、虚火上炎的现象。

中医强调“五脏六腑之精气,皆上注于目。”而肝开窍于目。若长期熬夜或压力大。或是睡眠不足等。都会造成中医所说的肝阴不足、虚火上炎,也就是气血循环差、兼有上火症状,造成黑眼圈。

中医辨证治疗上。针对“肝阴不足、虚火上炎”问题,临床上常见伴有头晕眼干、口干、口有异味、手脚易麻。容易烦躁,经量少。冶以补肝阴降虚火。兼活血通络。中药常用当归、白芷、茵陈、鸡血藤、麦冬、玫瑰花来治疗。平时更应养成早睡早起习惯,并在忙碌之余,抽空放松舒压。

过敏性鼻炎也会有熊猫眼。和中医说的肺脏失调有关系。常伴有气虚易累食少。排便稀溏,面色白,四肢无力,舌淡,脉弱。须补肺益气,行气活血。可用党参、白术、黄芪、川芎、防风、党参等来对证治疗。平时可多吃白木耳炖龙眼肉、黑糖姜茶。必须避免冷饮冰品。

也有些人平时过度虚劳“肾气亏虚”。腰膝酸冷。形寒肢冷,眩晕,精神萎靡,舌淡苔白。脉沉细无力造成“两目黯黑”。这时便要温补肾阳、补气活血。常用肉苁蓉、肉桂、韭菜子等。平时也可多吃黑色食物补肾。如黑豆、桑椹、芝麻、冬虫夏草等。并配合不过劳的规律作息。

回答5：

去眼袋可采用以下方法：冷缚消肿如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷缚的方法加以缓解.用保鲜纸包好两三粒冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面.用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用.自制小黄瓜眼膜黄瓜的美容功效毋庸置疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜缚上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状.不过千万记住,缚完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑.土豆切薄片缚眼,可消除眼脸肿胀.明天原创[若是遗传性的可考虑手术根除，熬夜或后天引起的按这些方法调整好会有好的效果！] 自制眼膜辅助篇：冰牛奶眼膜材料:脱脂牛奶50毫升. 做法：把脱脂牛奶放入冰箱中冷藏2小时. 把化妆棉浸入牛奶中. 使用方法: 用化妆棉浸入牛奶中,然后贴在眼皮上10分钟,每周2次. 功效:牛奶使皮肤变得洁白光滑.湿润.细腻,可以防止皮肤干燥,出现老化现象. 丝瓜眼膜材料: 丝瓜1根。做法:将鲜丝瓜洗净,去皮去籽.将丝瓜放搅拌器捣成泥.使用方法:把捣成泥的丝瓜,直接缚在眼部,10分钟后洗去,每周2次.丝瓜中含有氨酸和大量的维生素,能促进皮肤细胞的新陈代谢,具有增强皮肤防御能力.调节皮肤水分.洁白皮肤.舒展皱纹.去除雀斑.治疗皮炎等功效。 [缚眼后进行适当的按摩,从眉心开始围绕眼周顺时针轻柔地按摩10次,再逆时针按摩10次.或用中指顺着眼睛四周轻压10次,然后将手掌搓热覆盖在眼睛上,同时眼球向左转10圈,向右转10圈.明天原创。起到事半功倍的效果！] 食物辅助篇每天早上喝一杯番茄汁或胡萝卜汁.维生素A可以消除眼睛疲劳.含维生素A的食物有:奶,蛋,鱼肝油,动物肝脏,胡萝卜,莴苣,菠菜,油茶,茴香,南瓜等蔬菜,橘,杏,柿子等水果.不要吃太多盐,以免造成眼睛浮肿。养成良好的睡眠习惯.避免用眼过度,适度运动,维持良好的新陈代谢.睡前禁止大量饮水,是去眼袋黑眼圈的最佳方法! [以上所有回答均为明天心得体会所原创！请勿抄袭，复制！谢谢！]

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