我觉得吧，当一个人有自信的时候，说话就比较顺畅。你可以想想是不是生活中有什么让你丧失自信了，总是对自己要说什么没有信心，怕说的或者做的不对，心存顾虑，所以就说不利索了。如果是这样，那首先是要建立自信，比如每天对着镜子说：我有一个秘密，我长得很美，人人都爱我......：）
试一试在网上早志同道合的朋友，或者是同行业的朋友，在网上聊天，时间长了，表达能力就会慢慢提高的。
