就是轮换;换班。
因为工作需要,有一些单位需要24小时或者更多时间生产不停歇作业,所以需要有几个班次进行轮流的更替工作。一般国有企业炼油石化行业需要倒班的比较多,有一些私人企业也是需要倒班。倒班容易打乱人的生物钟,对身体有一定的伤害。倒班 一般每天分为白天一班,前半夜一班,后半夜一班。 五班三倒,就是五天内上三个班,白班,前半夜,后半夜各一个班,这样有三天要 上班,休息两天,实际上完全休息只有一天。五天一个轮回。 同样,四班三倒,四天内上这三个班,四天一个轮回,基本上没有什么休息时间的 ,很辛苦。 还有三班二倒,三天之内上三个班,既:一个白班,第二天是前半夜后半夜连在一起上,三天一个轮回,非常辛苦。 还有两倒班,这个是非常辛苦的,一种是24小时分成两个班,每个班将近12小时;另一种是上24小时的班,然后再休24小时。 现在一般电厂都是五班三倒,也有四班三倒的,还有好一点的是六班四倒的。 无论怎么说,倒班都会打乱一个人的正常作息时间,过着不规则的日夜颠倒的生活 ,对健康是有一定影响的。
三班倒就是把一天24小时分成3份,每份8小时。比如说今天你工作的时间是早8点-下午四点,可能明天是下午4点到晚上12点,后天可能是晚上12点到第二天8点,这就是你在倒班。
三班倒三班倒就是每天24小时分成早中晚三班,每班8小时,轮换上班的工作制度。一般医院、能源、钢铁,汽车企业等单位需要这样工作
因为工作需要,有一些单位需要24小时或者更多时间生产不停歇作业,所以需要有几个班次进行轮流的更替工作。一般国有企业炼油石化行业需要倒班的比较多,有一些私人企业也是需要倒班。倒班容易打乱人的生物钟,对身体有一定的伤害
就是三个班,一个班上白班,一个班上晚班,一个班就休息