运动，平时少吃东西，有很多，其实最重要的是要坚持。
运动，运动，在运动
简单四个字， 少吃多动
多做点运动，饭量要控制，推荐打篮球，因为身高高点就算肥也不会太难看
不吃饭。运动。坚持
坚持不吃晚饭再加适当的运动
