喝一点酒就脸红但是不醉

您这种情况比较多见，需多加注意。

脸红的根本原因是中国人多携带突变的乙醛脱氢酶基因，导致无法有效降解乙醛，乙醛在体内积累后能导致血管舒张，看起来就是脸红筋涨，所谓的喝酒上脸。

适度喝酒一般来说不会伤害身体太大，但对于喝酒上脸的人来说伤害大于其他人，更加重肝脏的负担，而肝脏是十分重要的器官。而且在最新研究中显示乙醛是致癌因素，酒精进入体内就会产生乙醛，而喝酒上脸的人基因导致比一般人降解乙醛能力差，所以更容易引发癌症。图为美国临床肿瘤协会数据

建议您少喝酒，如果在一些场合必须要喝酒，希望您备好护肝片，定期做肝功能检查，也可以喝奶制品降低酒精伤害，还有就是化妆稍微掩盖皮肤泛红。为了您的健康还是不喝酒吧。

一喝酒就脸红，但不醉，是病吗？和喝酒后脸白的人比，谁酒量好？

天气热了，又到了喝酒撸串的季节。夜晚坐在路边摊，吹着凉风，吃着烤串，喝着小酒，聊着天，实乃人生一大乐事。而喝酒时，会发现这样一种现象，有人一喝酒就脸红，有人越喝脸越白。喝酒后的脸色，被很多人看作是酒量的表示，一喝酒就脸红，被认为是酒量好的象征，那么，真相到底是不是如此呢？

一喝酒就脸红，是怎么回事？

一喝酒就脸红，其实不是酒量大的表现，而是不能喝酒的表现。一喝酒就脸红这种现象，被称为“亚洲红脸症”，这种问题的出现，主要是基因缺陷造成的。

酒的主要成分是乙醇，进入人体之后，身体会先把它转化成为乙醛，再转化成为乙酸，也就是醋，然后排出体外。从酒变成“醋”这个过程，需要两种酶的参与，第一种是乙醇脱氢酶，第二种是乙醛脱氢酶。

而之所以一喝酒就脸红，是因为体内缺少第二种酶。体内缺乏这种酶，乙醛无法转化成乙酸。而乙酸对人体是无害的，乙醛对人体是有害的。这种物质聚集在体内，会使得血管在短时间内扩张，造成脸红、心跳加速、酒精中毒等现象，容易引发高血压等心脑血管疾病。并且它还会附着在体内的核酸分子上，容易引发基因突变，促使体内长异物、肿块等，对健康会造成极大的威胁。

这种一喝酒就脸红的现象，并不是病，只是一种先天的基因缺陷。而这种一喝酒就脸红的现象，在亚洲人身上更加常见，所以它被称为“亚洲红脸症”。

不过，也有一种说法，认为这种现象并不是基因缺陷，而是一种进化。认为一喝酒就脸红，是人类进化中产生的保护性退化基因，有这种一喝酒就脸红的情况，说明你的身体无法代谢酒精，你不能喝酒，这样可以提醒人们不要喝酒，能够减少酒精的摄入量，对健康有益。

一喝酒就脸红，是不能喝酒的表现，那么越喝酒脸越白，是不是就代表着能喝、酒量大的表现呢？

也不是！喝酒后脸发白，也是体内缺乏一种发送红脸信号的酶造成的。脸红是喝醉的表现，当喝酒喝到脸红的时候，说明身体已经代谢不了这么多酒精了，你已经醉了，不能再喝了。而有些人体内缺乏让脸变红的这种酶，不会脸红，喝入体内的酒精只能依赖于肝脏产生的一种酶进行氧化，所以脸会变得越来越白。喝酒后脸发白，说明肝脏已经受损了，不想肝脏出问题，尽量少喝。

一喝酒就脸红和喝酒后脸白，其实都是身体在提醒你，你的体质不适宜饮酒，喝酒对身体的伤害比较大，能不喝尽量不要喝。

而相比喝酒脸白的人，一喝酒就脸红的人，酒量更差，酒精对身体产生的危害也更大。喝酒脸白的人还可以偶尔适量的喝点酒，但一喝酒就脸红的人，是一点酒都不能喝。

喝酒伤身，对肝脏的伤害尤其大。为了身体健康，要尽量少饮酒。若你一喝酒就脸红，说明你不能喝酒，倘若经常喝酒，身体出问题的风险会比较大，为了身体着想，应该做到滴酒不沾

脸红的原因，很多人以为是酒精导致的，其实不然，是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢(alcoholdehydrogenase)。不过我们不能忘了还有一种酶，乙醛脱氢酶(aldehydedehydrogenase)。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸。不过大家都有经验，当1-2个小时后红色就会渐渐腿去，这是靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸，然后进入TCA循环而被代谢。

那么喝酒比较厉害的人是怎么回事呢?这些人往往越喝脸越白，到一个点突然不行了，烂醉如泥。那是因为这样的人高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶均没有，主要靠肝脏里的P450慢慢氧化(因为P450是特异性比较低的一群氧化酶)。那么，这样的人为什么会给人很能喝酒的感觉呢?那时因为他们靠体液来稀释酒精，个头越大感觉越能喝酒。在正常情况下，酒精浓度要超过0.1%他们才会昏迷，对大多数南方人来说是半斤白酒，而北方人由于体型大，可以喝到8两到一斤白酒。但不管什么人，如果他是脸越喝越白型的，最好不要超过半斤，不然有急性酒精中毒的可能性。

如果一个人即有高活性的乙醇脱氢酶又有高活性的乙醛脱氢酶会怎样呢?他/她就是传说中的酒篓子。如何判断他/她是不是酒篓子呢?看是不是大量出汗。因为如果两个酶都高活性，酒精迅速变成乙酸进入TCA循环而发热，所以大量发热而出汗。碰到这样的人你只能自认倒霉，就是十个八个正常人也斗不过他。好在这样的人不多，大概10万分之一左右吧。

建议您少喝。