生活中我总因为一些和人突然间的隔阂，心里放不下很在意，又不知道怎么办，这样在意让我很难受，怎么才能

人的一生会有许多变迁。从学校到单位，从此地到彼地，从旧环境到新环境，每个人都少不了这样的经历。每有这种变迁，你都面临着一个陌生的交际空间，要涉足一个新的交际圈，要重构一个良好的人际关系。这段时间就是人际关系的磨合期。在这个磨合期，如果你处之不当，就会与新环境格格不入；处之得当，你就会很快融入其中。所以像你的问题，应该是你刚入圈子时埋下了某种隐患，只是后来爆发了而已。其实你现在的当务之急，是吸取已经发生的教训，为以后你加入新的圈子做好准备！那么，如 何处理人际关系，如何有效地度过人际关系的磨合期呢？
1．摆正自己的新位置。面对新环境、新朋友，第一步你要好好认识自己、评估自己，确定好以什么面孔、怎样的交际基调进入新的交际角色。
2．采取沉稳简约的姿态。磨合期是一个双方逐步熟悉，互相适应，彼此认同、接受的过程。人与人的差异情形万千，总存在着这样那样的矛盾和冲突。你作为一个新面孔，在进入陌生的交际领域的时候，一开始就无所顾忌、目空一切、张牙舞爪，是无法与他人磨合的。这似乎是外向性格者、青年人常有的现象，也是应该克服的问题。采取沉稳简约的交际姿态才是适宜的，有助于实现你与新环境的磨合。
3．保持适当的距离。这个很重要。我们往往有一种误区:只要走得越近，感情就会越深。这是不对的，不适当的距离反而会产生适得其反的效果。与新同事新朋友初处，彼此还不熟识、不了解，关系刚刚形成，距离自然是较大的。你若生硬地去与人亲近，则有违交际规律，对方不仅不会做出友好表示，还会产生反感情绪。这种适得其反的效果，会把你置于被动地位。
4．有效地实现角色转换。变换了生活空间，人的社会角色会随之改变。若心态调整不过来，行为不能重新校正，你就无法适应新环境，左右碰壁，别人也会对你产生诸多误解和非议，你就难免成为一个与新环境格格不入的人。
 
5．培养交际能力。交际的最高境界是人与人之间互相吸引，难舍难分。寻求磨合途径当然要在这方面想办法。一个人在交际中形成对别人的吸引力表现为他的交际魅力。这是一个内容丰富的综合体，包括人的形象、知识、品德、能力、语言、幽默等多层次多方面的内容。一个充满交际魅力的人，别人会主动亲近他、接受他、适应他，人际之间的差异、矛盾会得到有效消除，人际关系磨合会呈水到渠成之势。所以面对新环境、新朋友，主要的还是培育出自己独特的交际魅力，给自己创造一个有利的交际环境，给自己带来一个理想的交际地位。

可能你是一个缺乏安全感的人，你要以你自己为中心，当你的存在感十足的时候，你所担心的酒不叫事儿，而是人家反过来担心你不理 他

有的人呢能交，有的人呢做多少都交不到，你看其人心的心意吧

做自己，提升自己，你管不了别人，因为别人会因为各种各样的情况产生不同的心情，那能事事如你意！你的期望不能放在别人那里，而是放在自己身上，就像安全感，不是别人给你的，而是自己给自己，当你足够有力量，足够强大时，是你给别人安全感，给别人温暖，

顺其自然吧！