心里感到委屈该怎么办

觉得委屈,哭泣也没有用的话,那就静下心来分析下为何觉得委屈,然后耐心地和给你委屈的人沟通下,让对方了解你的心情,互相理解包容,人生本无常,面对不如意的事物学会乐观,坚强,没有什么大不了的,一切都会过去的,愿你天天都有好心情!

别担心 。现在的社会都是这样的 。 没有背景称的反而更容易磨练出经验 ，不要觉得那些好吃懒做的人会怎么样， 他们有背景 ，他们拼爹 ，生于忧患死于安乐 你反而可以靠这样的逆境来成就自己 ，吃得了苦的人才是最好的 ，这样就能承受更大的打击 ，当领导的都是这样， 你不必太担心 ，不要对着干 ，卧薪尝胆才是最好的方法。 要有目标， 要成为领导 ，要比他们更强，这样才会让他们刮目相看的， 千万不要有什么报复心理，到时候伤的是自己的身心，好好干， 太过分的人能忍则忍，忍着无敌嘛呵呵 ，为人处世要圆滑，适当的时候可以拍拍马屁，（不要太过显眼 偶尔称赞一下，不然惹同事眼红）
相信自己吧 ，也不要把工作的压力透露给父母 ，22岁了也不能惹父母担忧 毕竟还是靠自己才是实力。父母也帮不到太大的忙，到时候还会责怪到你身上
好好干 不忍屈与别人脚下就自己见风转舵 抓住机遇

人生很无奈,要经历很多委屈
有什么办法呢?
这是让我们成长的过程,
勇敢点