注意日常的生理卫生。经期时要勤换卫生巾，每天都要清洗下体，保持干净。 经期不要吃刺激性的食物，能够很好的保护子宫的。其他的就没什么了。最主要还是注意卫生。
注意日常的生理卫生
可以考虑多用避孕套，食物少吃生冷的，适量运动
