人一天当中有早晚身高差距，身高差距越大，表明骨头年轻，有弹性，长高潜力就越大，运动之后的少年身高会比早上矮2厘米，甚至更大，做苦力活的孩子早晚身高差距会超过3公分，成年人骨骼不年轻，没有弹性，所以没有早晚身高差距，比如早上你比你爸爸高点。早上可能会持平，或者矮于他。想保持身高就睡在床上，或者不要运动，身高差距会在一厘米左右徘徊，多运动长的越高。长的高就不用担心早晚身高差距的痛苦了
