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为什么感觉做俯卧撑比做哑铃卧推胸部还有感觉？姿势不对吗？卧推完胸
为什么感觉做俯卧撑比做哑铃卧推胸部还有感觉？姿势不对吗？卧推完胸
2024-12-28 04:06:44
推荐回答（1个）
回答1：
姿势不对。完全是三角肌在发力，胸部根本没用力，所以才觉得俯卧撑更有感觉
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