我不知道自己怎么了,经常说自己很烦,别人问起时却又说自己也不知道在烦什么,其实我是清楚的明白自己到

2024-12-04 13:17:56
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回答1:

如果有条件,可以出去走走,放松一下,不然就找一个信赖的人把最近最烦的心事说出来,不用期待他能懂,只是找一个突破口,发泄一下。

回答2:

一切的根源都来自童年的一些经历,只有你自己能帮助你自己走出这个困局