游泳高手帮我分析下,我蛙泳的时候腿部总往下沉,起步的时候身体还能保持水平,蹬了两下以后腿就往下掉

2024-11-26 00:43:44
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回答1:

因为你刚开始游,腰,大腿,小腿,不协调,
大腿和小腿在水中轨迹是画圈的瞪,
这样描述你多体会,
更直接俩手抓浮漂,横抓最好,你就使劲大小腿画圈瞪。
很快就掌握那力道,要想快学会,就是越累越瞪,下次体力恢复,你一下就会啦。
祝你早日成功。要即使采纳,谢谢~