因为你刚开始游,腰,大腿,小腿,不协调,大腿和小腿在水中轨迹是画圈的瞪,这样描述你多体会,更直接俩手抓浮漂,横抓最好,你就使劲大小腿画圈瞪。很快就掌握那力道,要想快学会,就是越累越瞪,下次体力恢复,你一下就会啦。祝你早日成功。要即使采纳,谢谢~