吃什么喝什么的几乎不管用的，想清肺只有少抽最好戒烟，然后进行初期的中等肺活量运动，找个空气清新的时间段和地方，慢慢的加大运动强度，增加肺活量，食物方面，梨、银耳、木耳之类的作辅疗
日常饮食多吃血旺，木耳之类的吧。水果吃点梨。还有那些什么清肺的茶叶可以喝点。但是最好还是戒烟吧，我的烟龄快12年了，打算戒烟了，共同勉励下吧。
可以喝国藏康奇降山高，我也有买给我老爸喝！
教你清肺小妙招。
