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为什么我这个月以来总感觉很累很困，而且全身乏力。我一天也没干什么重活，睡午觉就睡了4、5个小时，还

2024-12-05 01:28:41

推荐回答（5个）

回答1：

就是天气热，活动少，所以越歇越懒

回答2：

估计你是你睡眠过多啦，建议你规律下作息时间，这样你就会慢慢好起来的，每天没事时也给自己找点事做做。

回答3：

一般来说睡午觉20-40分钟适宜，如果睡多了会越睡越困，会感觉睡不够

回答4：

越睡越懒了那都不是事身体机能下降

回答5：

是的，就像我一样

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