生气是拿别人的错来惩罚自己
不要因为别人的话，而影响了自己的心情。不要活在别人说的话里，要活在自己的当下，活出真实的自己。原谅别人就是原谅自己，宽容别人就是善待自己。
道理都知道，可是这样的人又有什么办法
