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第一篇:长跑
“我运动,我快乐,我是阳光好少年!”只听一阵阵口号声从学校传出,你一定很奇怪我们在做什么吧!告诉你吧!我们练习1000米长跑。
今天大课间,我们练习了长跑,起初同学们都觉得跑1000米一定会累得喘不过气来。但没想到的是带头领跑的竟然是五年级的同学,他们跑起来就像蜗牛一样,很慢很慢,光用走的就可以超过他们。钱老师看见了,连忙纠正我们:“同学们虽然前面的同学跑的很慢,但我们一定要跑起来,这样才能起到作用。来,一起喊口号:“我运动,我快乐,我是阳光好少年!我跑步,我锻炼,强身健体素质高!run,run,go,go,go! run,run,go,go,go!”我们听了也跟着老师喊了起来,转眼间,这响亮的口号声彻了校园……
“叮铃铃,叮铃铃!”随着这清脆的铃声,大课间结束了。我们满头大汗地回到了教室。钱老师布置我们写一篇关于这次长跑的作文,我们开心地答应了。在老师一声令下,整个教室里只听得见铅笔在纸上“沙沙沙沙”作响,同学们都沉浸在写作的乐趣之中……
第二篇:长跑小记
星期三的体育课,老师要搞一次长跑的模拟测试,男生跑1000米,大约绕操场三周半,恍惚之际,柳清杨已是跃跃欲试,连摆了几个造型,看到柳清杨摆完造型之后,暗自庆幸中午吃的不多,否则会呕吐不止。
一声哨响,我一下子冲进人流,不一会儿,许多人已冲到了前面,我只是跟上大部队——随大流嘛!就这样维持了半圈多,忽见任鑫异军突起,遥遥领先,只见他健步如飞,黑色的跑道仿佛成了飘渺的云,他仿佛踩踏着云在空中飞行,赢得女生一片欢呼,其实这些欢呼的女生智商肯定都不高,就任鑫那体重“飞”不到一分钟就得从云层上掉下来,我想象着任鑫从天而降的画面,真是“天上掉下个猪八戒”呀!果然,不出一圈,我超了几个人后,想抬头看任鑫,却没找着人,然后一道白光闪过,啊!猪!不任鑫!他早已精疲力竭,柳清杨从他身边跑过拍拍他后背,我紧接着从他身边跑过拍拍他肩膀,虽然表面上我们对他都很友好,其实我和柳清杨的内心都在大声朗诵:“尝将冷眼观螃蟹,看你横行得几时?”
再说我,这时的我一息尚存,看着柳清杨的身影离我远去,扬起的灰尘在血红的残阳下显得那么孤独、悲壮。我小声念着:清杨,不要抛弃我!”这时我的腿仿佛早已不存在,只有大腿的关节在动,肌肉的酸痛似乎已经在向我宣告体力告罄,我听到心脏在疯狂撞击我的胸腔,喉咙里像结了一层痂,似乎连呼出的气都带有血腥味,,即使带着眼镜,眼前的景象依然开始模糊起来,“停下来”我听到天空在说,“别停”我听到大地在言。停还是不停,这是个问题,是漠然忍受体力透支对我暴虐的摧残,继续跑;还是缴械投降,结束这无涯的痛苦,停下来?我的大脑已控制不了双腿,双腿在对抗,对抗我给他们下达的继续的命令,但我也无可奈何,因为“将在外,君命有所不受。”
柳清杨早已冲过了终点,我只能眼睁睁看着一个个人从我身边冲过,我用尽全力,好不容易冲过了终点。
太阳已经下山,留一片火红的足迹在天边。喉咙里、鼻子里的血腥味越来越浓,这是心脏跳动过速导致血液循环太快的结果,天旋地转,刚刚跑步前还明亮的天空在我眼前已是一片黯然,我痛苦地闭上眼睛,还好,达标了达标了。
第三篇:女子1000米长跑比赛
校运会比赛的第二天,我所参加的女子1000米长跑比赛就开始进行了。
先是五年级男子1000长跑比赛,当广播员点到五年级的时候,我就开始紧张了。虽然还没有到我们女子的1000米长跑比赛,但我还是担心到时候我会跑得很差。
五年级男子1000米长跑比赛结束后,就轮到我们女子比赛了。
首先出场的是我们班的种子选手——罗婉婷出场,看她站在起跑线上做好了准备,我对我们班这次女子1000米长跑的第一名已经很有把握拿了。只见裁判员挥了挥红旗,举起枪,“砰”的一声,与罗婉婷在同一起跑线上的选手们都稳稳的把握住脚步,再看看罗婉婷,她也把握得不错,一直在第二、第三的位置徘徊着,大家都在为罗婉婷呐喊、助威,到了最后一圈的时候,全班同学都在大喊着:“罗婉婷加油!罗婉婷加油!”只见罗婉婷在加快速度,距离终点还有5米、4米、3米、2米、1米,耶!罗婉婷第一个冲过了终点!
随后,是我们班的另一个种子选手——宁铭潇出场了,不一会儿,宁铭潇跑完了,该到我出场了。
当我站在起跑线时,心里就更加紧张了,因为在以前的校运会上,我参加的都是集体项目,从来都没有参加过个人项目,不知道自己能不能跑出个好成绩来。“砰”的一声,裁判员发令了,和我在同一起跑线上的对手们都像离弦的箭一样飞快的向前冲去,我也不甘示弱,也随着她们一齐冲去,可是我的对手实在是太强了,任凭我怎么想冲到前几位也冲不过,为了保持体力,我只能冲过我前一位对手。在跑第一、第二圈的时候,我也不怎么觉得累,当跑到第三圈的时候,我就感觉到有点累了,但还能坚持着继续向前跑。到了第四圈的时候,我就已经气喘吁吁了,不得不停下来走会儿,最后一圈的时候,同学们都叫我坚持,我的心中还记着老师曾跟我说过:“坚持就是胜利!”我看到我的对手们一个跟着一个冲过了终点,我加快了速度,跑过了终点。
虽然我这次没有得到名次,但是我发誓,我一定要好好练习跑步,争取在下一届的校运会的女子长跑比赛上获得一个名次。
第四篇:面对1000米长跑
1000米长跑对一些人来说也许是一个简单的问题,可在他眼中是一种艰难的挑战。
他长叹,因为马上又要开始1000米长跑比赛了,他面对的却是年级的三大高手。
那些高手对他根本不屑一顾,仿佛胜券在握,轻视地看着他。
他沉默了,但心里却充满了力量。朋友的一句句真诚的鼓励,令他的心里自信满满。
开始了,他的腿像僵硬了一样,慢慢地跑着,渐渐地他快了起来,慢慢拉近了距离,还差三米,二米,一米。他追上去了,和那三位高手不分上下。
他觉得累了,但他不可以辜负朋友们对他的期望,但他自己知道,这已经是他的极限了,他的腿也不听使唤,还有100米,就到终点了,别人都开始了冲刺......他用出了全身的力量。
在大家的鼓励下,他努力使力,像一头凶猛的狮子般冲了上去,两条腿像装上了喷器,还剩10米了,他的心中全都是必胜的信心,永不破灭的信念在他心中涌动着。
还有1米了,他终于冲了过去,第一是属于他的。极限是可以超越的,要超越极限,首先要超越自己。
第五篇:跑完一千米后
红日当头,可大家却不觉得温暖,反倒觉得有些刺眼。小草也早已失去了生命力,无力地趴在操场的一角。小鸟更是少得可怜,无论你趴在窗台望多久,都不会再看见小鸟在空中自由的飞翔。现在已经12月了,我好像变懒了许多,做什么事也不再像原来那样积极。“都是这寒风害的。”面对这一点,我总是会找这个理由。但今天看来:最大的敌人是自己。一点也没错!
星期一下午的第一节课是体育课,当然也是大家最喜欢的课程。这不,刚打完预备铃,大家就如脱缰的野马般向操场奔去。有些人不时传来几声怪叫,叫得人胆战心惊:哎呀,这一嗓子来得太突然了!
大家做完操,体育老师照往常一样,让我们绕着操场跑圈,他说,多跑步对我们的身体有好处。不过,他今天给我们加量了,要一连跑五圈!(我们的操场200米一圈)一听到任务,我当即就失去了信心:要跑整整一千米!我以前虽然跑过这么长,但跑完后我连脚都抬不起来了。
但终究躲不过去,我还是跟着大家跑起来。我跑在第一排,心中竟有种莫名奇妙的兴奋。我在跑第一圈时,一直在心中鼓励自己:没事儿,咱肺活量大,跑一千米不在话下!就这样想着,果然镇定了不少。我就这样跑啊跑,看着渐渐被我甩下去的徐瑞,一种自豪感涌上心头。
该跑第二圈了,有些同学显然体力已经透支,开始绕着操场走起来。我知道:这当然是缺少锻炼而导致的结果!我到现在还不觉得累,这是1000米跑步作文 我始料未及的。我现在跑在第一名,我知道这个位子很难保住,但抱着拼一拼的态度,我开始慢慢加速......
跑到第三圈了,我已经反超女生两圈,并依然在加速冲刺。站在操场边缘的人,都在为我加油,这真是给我打了不少气。但我渐渐觉得脚步有些沉重,开始口干舌燥。“卢剑铮,你可要加油啊!”我自己对自己说,并用右手拍拍自己的头,仍坚持加速前进,并且越跑越起劲,看见前面有人就想追上他。就这样,我又坚持跑了200米。
到了第四圈,我仍在坚持跑着。我知道,此时的自己就像缺少电量的电动车,跑不了多远了。现在,我只觉得脚下轻飘飘的,有一种摇摇欲坠之感。“不会吧,我想倒下?”我在心中质问自己,但我又坚定的说了声:“不!”我知道,我现在已经开始挑战自己的极限了。
最后一圈了,到最后冲刺的时候了!我加足马力向前狂奔,也在不断地挑战自己的极限。我倒想看看,我自己有没有能力坚持跑完全程,我有没有能力保持住第1名的位置。还剩一百米了,我已经比女生多跑了三圈,疲惫程度可想而知,但成功就在眼前,我岂能放弃!还剩50米,我才突然发现:原来成功离自己是那么摇手可及!还剩10米、9米、8米......3米、2米、1米,到达目的地了!我站在墙边大口喘着粗气,用双手支撑着疲倦的身躯:我是第一名啊,我终于一次性跑完1000米了!
此刻,我突然觉得:原来取得成功是那么简单,只要你拼搏过,并为之坚持着,你就会成功。如果你只是一味的垂头丧气,并否认自己的能力,那么你永远都不会成功,更不会尝到成功的乐趣。
过了一分钟,第二名、第三名......也都渐渐到达目的地,看着大家扬起的嘴角,我反而觉得更加开心。我此时感觉自己体内的水分在渐渐蒸发,并口渴难忍,但我还是裹紧了自己的衣服,并强忍住不着急喝水,因为我知道:热了就脱衣服会患感冒,跑完不就喝凉水会不停地咳嗽的!
总之,跑完一千米后,我感到了最近少有的欢乐。不管怎么说,我尝到了极限的突破给自己带来的好心情,更是懂得了其中暗含的韵味。对我来说,这不仅仅是一次1000米长跑,其过程更是对人生的一种磨练,激发了我向成功挑战的信心,其结果倒是让我感觉到:我好像,又拥有了好多、好多......
可以先写你的准备过程(怎么训练的啊),然后正式上场,因为自己的努力而获胜了,或者写自己因为没好好准备而输掉了比赛,但是下次可就不会这样了,你下定决心,下次一定要赢。再或者,你准备了,不过对手太强大了,而是你在比赛的时候就输掉了斗志,最后输掉了比赛。然而在比赛后,你下定了决心,不管下一次运动会上,我将遇到什么样的对手,就算比我强10倍,20倍,我都会全力赴战,直至最后一刻,即使是输,也输得光荣,不会再像这次一样了。
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