朋友,我觉得你能认识到自己的问题,并且想努力地去改变,这就是成功的一半了.但是,你的这种状况已经持续好长时间了,你必须要想一想,为什么以前不这样,是什么事情使你变成这样了呢?如果你想不出来,那么,就要努力地改变目前的生活状态,让自己的生活有个明确的目标,每天都有要做的事情,在和人交往时多以善意待人,不要以恶意来猜测别人.如果你总是心事重重的样子,见到别人也是不冷不热的,别人怎么可能热情对你呢?所以首先要从自己改变做起,以一个好的状态对待别人,别人才可能对你热情友好. 很多事情,是因为自己想得太多,别多想了,活得简单快乐些! 祝你开心!
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