俺也有此病,痛起来都不能正常工作了。不过,我现在不疼了,不头痛的感觉真好!天气变冷时,万物都有热涨冷缩的变化,人的头部暴露在外,血管受到影响收缩后,血液循环不畅,容易头痛。我的体会是:从9月份开始,晚上快步走一万步(用记步器记数),时间大约为一小时,入冬时的头痛就不会发作。还有个窍门:夏季坚持每天游泳1000米或不停地游一个小时,直游到天冷不能再游为止(我曾游到10月初,徐州人),这样入冬也不头痛。游泳大大提升了我的抗寒能力。以上两条,你坚持哪一个,都是可以的。
热胀冷缩所致,但一般不会有感觉,建议你去医院检查脑部血管或血脂之类的
冬季口不渴,补充水分不足,再加上你不活动及冬季干燥,造成脑部血液循环不畅形成脑缺氧,你可以沏点淡茶水喝,可立竿见影,你试试吧。
温度低或者受凉了,出门可以考虑戴帽子
寒症,建议去医院看一下.