固本益肠片组 方： 党参、白术、炮姜、山药、黄芪、补骨脂、当归、白芍、延胡索、木香、地榆、赤石脂、儿茶、甘草。主治：健脾温肾，涩肠止泻。主治脾虚或脾肾阳虚所致久
泄久痢，适用于慢性腹泻、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎等。证见：慢性腹痛、腹泻、大便清稀或有粘液及粘液血便，食少腹胀，腰酸乏力，形寒肢冷，舌淡苔白，脉虚。
补脾益肠丸二方中药物多有相同，都以补益为主。但补脾益肠丸重在健脾和胃，主要是脾胃虚寒。固本益肠片重在健脾温肾。表现为脾肾阳虚。所以还是有区别的。
生命在于运动。通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部
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