如何学习基本防身术

　　你的思想是好的.防身的目的也是正确的. 我跟你一样,我防身的技术是学习跆拳道.

　　因为跆拳道里面有很多漂亮的特技动作,不管是表演,还是防身,都有一定的效果,还夹杂双节棍课程在里面. 举个例子,李小龙.你知道吧~

　　也许有人跟你推荐散打,拳击,咏春等各家武术流派甚至刀棍器械等^~~我唯一认可了跆拳道. 有人说,李小龙还不是咏春起家的?不错. 但是不妨在现实考虑一下现实生活中比较实际的几个问题:

　　1 (假如)你真要学咏春拳,或是少林拳等等~~ 有的城市有教的,有的则没有. 要学还真不知道在哪学. 打听这方面的消息也没有跆拳道普及.现在基本全国各个城市武术,散打,跆拳道这3家基本是比例最高也是消息分布最广泛的.

　　2 你不可能练一身天下无敌的功夫,也不可能象李小龙那样以一敌百,更不会一天到晚有打不完的架.所以我欣赏你的目的很明确.

　　3 比如说生活中有些误会非要用暴力来解决,那么你想想看,是拳脚放倒人快,还是双节棍放倒人快?更何况跆拳道里的双节棍练的好的话,一个人挑几个流氓是绝对没问题的.

　　4 学到的技能,没事健身,有事强身. 有时间就多运动对自己的身体大有好处.

　　防身术,我的建议是跆拳道. 如果家附近有开武馆教武术的,或是教散打的等等,觉得自己有必要,就去学习一下.

　　中华武术,博大精深. 就象一桌宴席,有的人喜欢吃甜的,有的人喜欢吃辣的,有的人说甜的不好,也有的人说辣的难入口,不过你仔细想想,这一桌子人真正吃的不是菜的味道,而是填饱自己的肚子.哈哈~~

　　个人建议,说的不好请多包含。.. :)

先天不足 只有后天补了 没时间可不行 一定要挤出时间来 比如说睡觉前做俯卧撑 慢慢练大约可以标准做50来个就有自卫能力了

最好是自己勤练习再找个老师教，最好有个同伴一起练习，自己学很难的~

很简单的，找警察，警察会交的

先把身体素质练上去！！