脸长胖了，怎么瘦脸？

2024-10-31 23:51:46

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回答1：

脸长胖了首先要要从饮食管起，避免摄取过多热量，可以多吃水果和蔬菜，这样很容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品零食的欲望，都知道水果蔬菜是没有什么脂肪含量的，所以多吃这些就不会有脂肪堆积面部的问题了，但是对于已经脸胖的小伙伴，可以试试嚼佳颜果，能针对面部脂肪快速消耗，这样咀嚼渗透瘦脸，脂肪脸才能消除的更加彻底了。另外也可以在每晚清洁了脸部肌肤后，在此时可以增加一些脸部按摩进去。但是按摩瘦脸难点就在于坚持，没个一年时间的练习，脸上的肉肉也是消除不掉的。

回答2：

您好，根据您的描述，脸胖是因为脸部脂肪多引起的，你可以晚上注意一下饮食，增加一些运动，做一下脸部按摩操，只要坚持，一定会瘦下去的。