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一杯红糖水热量多少，会胖不
一杯红糖水热量多少，会胖不
2024-12-13 09:17:06
推荐回答（1个）
回答1：
红糖热量：389大卡/100克，一杯200毫升的红糖水，一般要放20克左右红糖，也就是78大卡左右。红糖水有补血养血，活血化瘀的作用，碳水化合物含量高，热量高，喝太多会发胖，适量喝问题不大。
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