根据近年来的研究发现,发芽的大蒜比新鲜大蒜含有更多的有益心脏健康的抗氧化剂。所以发芽的大蒜是好东西,扔了很可惜。
专家讲了,大蒜的药用价值已经有了数千年的历史,食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂,通常被认为是降低胆固醇、血压水平和患心脏病风险的一种天然方式,发芽的大蒜也有同样的效果。另外,据报道,韩国庆北国立大学食品科学与生物技术学院的研究人员通过实验发现,发芽五天的大蒜的抗氧化活性要强于新鲜的大蒜,就是说它更有益于心脏的健康。
所以没有危害
没有影响,发芽的蒜也是可以吃的,那个叫蒜叶,还很香呢。