是280公里左右，自驾快一点，但是还要看运气了，西安-延安车流量大，而且老出车祸，我都遇到好几次了。运气好的话一路畅通。铜川段比较难走，过了皇陵以后路就比较好走了。开车的话还是注意点。坐车可以到城东客运站坐延安的大巴，82。开的快的话3个半小时就能到。
自驾走高速的话，最多3个半小时就可以到，一路高速，220多公里，很好走
开私家车3个多小时，走高速，座客车4到5小时，全程高速车票82
一路高速 除了铜川那经常堵车以外 其他都可以 也就四个小时
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