我太封闭自己了 好难受啊 怎么办

你既然知道自己太封闭自己了.那你就该更深得去了解自己为什么要封闭自己.是觉得周围的人都和你性情不和吗?还是周围的人总是不理解你?
我认为你应该多去跟朋友诉说你自己的心声让朋友了解你.不要怕自己会麻烦别人.因为你虽说是麻烦了他.可能他还觉得你看得起他.以后别人也会"麻烦"你.那样互相往来的机会就会越来越多.道路也就自然宽了.
主要还是自己找出根本所在.自己去克服自己．不要有自卑感．对自己要有信心．

我也是一个差不多的人，但人活着就要看到希望，看到你脚下的路不止着一条，人的生命只有一次如果放弃了就什么也没有了，如果你现在什么都没有没关系，不要灰心，因为你的双手将为你创造你所需要的一切，只要你有信心哪怕一切都将从头来过，因为你比那些已逝的人要有资本的多，他们是想从头来过都不行，用双手创造明天用双脚把路走下去对人生活的有意义不要管别人如何说！

有时候,人需要封闭;
有时候,人需要交流;
人与环境有着密不可分的关系;
身体需要吃饭,心灵需要交流;
来这里吧,这里正是交流情感的好地方呀;
多交些朋友嘛
地理位置的相近容易做朋友.
相同学历的人容易交朋友;
共同理想的人也可以交朋友,
共同爱好的人也可以成为朋友.
无论走到那里,总有你有共同的人吧,去找他们吧;
对他们友好,真诚,他们会感觉到的,去吧.
我的朋友.

多参加一些活动，试着接触别人，很有帮助。你一定要下定决心和人交往接触，不要妞妞捏捏才行。确定了的事一定要加油才行，不然大家说什么都没用。

试着多接触些人