马蹄可以和枸杞煲汤吗?

马蹄可以和枸杞煲汤吗?这样有什么用?
2024-12-19 12:37:50
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回答1:

你好!枸杞叶能滋补肝肾、益精明目,为药食两用食材,枸杞性平味甘,属于君子,易于和其他补身食材配伍食用。马蹄,学名:荸荠,莎草科水生草本植物荸芥的球茎,味甘,性微寒。能清热生津,凉血解毒,化痰消积,明目退翳,所以枸杞叶可以与马蹄、瘦肉等一起煲汤食用,具有养肝明目,清热生津、消渴等有很好食效。

回答2:

可以