你好，乙肝大三阳主要需要明确的问题是肝功是否正常，如果正常就是健康携带者，这种情况主要是平时生活调理，不需要抗病毒治疗，但是如果肝功异常就需要抗病毒治疗了。因此及时完善肝功检查。至于食物目前没有发现什么食物可以促进转阴，不要饮酒高脂肪食物利于乙肝患者肝功的稳定正常。
