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如何练弹跳能力达到扣篮？一米七五身高
如何练弹跳能力达到扣篮？一米七五身高
2025-01-03 14:02:57
推荐回答（2个）
回答1：
绑腿沙袋或许能帮到你起到锻炼弹跳力
回答2：
175的身高首先臂展要比一般人强，弹跳力也要比一般人上很多才能扣篮！
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