每天喝少量咖啡对人体本是无害的，但是这个要因人而议了。因为咖啡里含有咖啡因和黑色素，如果每天喝多的话会造成精神过于兴奋、皮肤的暗淡、严重的会影响食欲。要根据自己身体接受能力来取决于每天喝咖啡的多少。但见意还是少喝。
