椰子水在什么时候喝最好啊

这问题吧,我看也只有海南跟台湾的朋友能回答了.
首先椰子呢基本上是有两种,一种是金椰,一种是绿椰,金椰的水是任何时候喝都是清爽的,但价格会比绿椰高一点点,绿椰呢,是海南本地的椰子,没有经过改良的,但这种椰子水的味道浓厚.香甜.在海南来说,最好是在中五时分喝最好,早上喝呢只是有些甜而已,至于香味嘛,喝不出来.

椰子水知识介绍：
椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁清如水、甜如蜜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口。在炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。
椰子水营养分析：
椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效；椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品；另外椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。
椰子水适合人群：
一般人都可以饮用。
椰汁性偏温热，不宜过量饮用；同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。
椰子水食疗作用：
椰子味甘、性温、无毒，入胃、脾、大肠经；
具有止消渴，益发令黑（需涂头）、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳之功效；
可用于治吐血水肿、去风热、暑热烦渴、吐泻伤津、浮肿尿少、小儿疳积、绦虫等症。
椰子水做法指导：
椰汁离开椰壳味道则变，上午倒出的椰汁较甜，下午较淡。

1. 中午温度的升高，能使椰子内部的汁液与糖类更好的分解发生反映，导致汁液的甜度上升，反之温度下降，会使其分解沉淀，从而甜度下降。另外，人体因为中午气温升高，为了调节体温，将会加速血液循环，促进新陈代谢，排出汗液，来降低体温。

2. 椰水具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴。
   

在晚上喝最好。喝了睡觉很安逸的！
不会做恶梦！

椰子水在中午喝比较好。

原因是：中午温度升高，能使椰子内部的汁液与糖类更好的分解发生反应，汁液的甜度上升。如果温度下降，则会使椰子内部的汁液分解沉淀，甜度下降。并且，当中午气温升高时，人体为了调节体温，会加速血液循环，促进新陈代谢，排出汗液，来降低体温。而椰子水具有滋补、清暑解渴的功效，所以，椰子水中午喝最好。