多出去走走,多交朋友!让自己疯一点
安眠药 睡一觉 醒了穿好衣服 老衲和你聊聊人生
如果自己已经失去了所有兴趣,觉得没什么事情值得高兴,经常沮丧,不爱说话,这属于抑郁症的表现,建议你去医院的神经内科看一下,不要私自用药。