我是过来人，我可以给你些许建意。平时多补充水分是每个鸡皮肤患者都需要特别注意的，鸡皮肤的患者大部分肌肤都是处于缺水状态的。。在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。 。还有就是呢 唛塔雷机潞 专用于去鸡肤方面的问题，认可度非常高。望采纳！
