你是问菜，还是说是水果之类的水果之类的话，就是梨子，还有当季的水果，然后菜的话可以吃一些温补型的，然后蔬菜啊，然后汤的话也可以喝一些清火带凉的汤，反正秋天的话就是怎么说呢？首先你这个问题问的不知道你要说是食物还是说是水果瓜果蔬菜之类的
