高低肩可以通过按摩的手法缓解症状，按摩可以疏通肩部的经络，缓解肌肉紧张的状态；其次也可以使用拉伸法，拉伸身体上的胸肌和背部肌肉，让肩部的肌肉更紧致；另外每天靠墙站，可以很好的恢复形体。
高低肩是可以矫正的，建议去医院的康复医学科进行针对性的康复训练治疗。
