你好,从你的描述看,流产后一般不要吃辛辣刺激的食物,西瓜苹果这些水果是可以吃的,一般休息3-4天,不要劳累,出门是可以的,注意不要受凉,一个月内不要同房。女性朋友进行无痛人流手术后,身心会受到一定程度的损伤,因此术后的营养调理非常重要；身体虚弱,常出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量。同时应多吃新鲜蔬菜、水果。那么,无痛人流后可以吃什么水果?香蕉,香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。无痛人流手术后需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。所以,无痛人流后多吃些香蕉能防止产后便秘和贫血。红枣,红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。
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