14岁女生应该怎样护肤

1、14岁很年轻，皮肤自己的代谢能力很好，所以做好基础的清洁和保湿工作就可以了
2、一支温和的洗面奶、一瓶保湿化妆水、一瓶清爽的乳液
3、另外不要过度地折腾自己的皮肤，很多女生其实自身皮肤不错，但是自己给折腾坏了，有的产品刺激性较大，长期会造成敏感肌
5、不需要怎么敷面膜，如果想要敷面膜，一周或者两周一次保湿类型的面膜足矣，其他面膜特别是美白面膜不推荐
6、保湿做好了，皮肤自然会白皙剔透，可以常敷水膜，就是把化妆棉用爽肤水打湿后贴在脸上10~12分钟

青春期的女孩子注意做好清洁保湿防晒就行了，不用刻意去用洗面奶，洗面奶用就用最温和的，水乳这些温和不刺激就行。也可以自调柠檬水或者紫草泡水洗脸这种草本的洗脸有什么功效，建议你可以去翻阅些资料。一般功能性护肤是到工作了或者生了孩子需要配些功能性护肤产品。青春期一个重要的还是长身体，注意营养均衡，内调外养，女孩子月经期前后也是内调的好时机，只要内分泌健康皮肤都不会太差的。

建议你用温和性的产品，带颗粒的，不要那种磨沙颗粒的，那样只会让皮肤变粗糙。
kose 清痘系列 .绿色包装的那种 我用过,不错，或者是美琳凯的洗面乳 好像是60左右 针对你这个年龄段的皮肤.很好用!推荐噢~`
除了美白水还要配合乳液 最好是水分平衡的那种!比较适合你!
平时还要多用用面膜，推荐屈臣士的。

强生婴儿的一系列产品也不错，对皮肤的刺激性小

年轻的小女生，最好不要用化妆品吧。每天多喝水，多吃水果，不吃刺激食物。不要熬夜，多运动。多清水洗脸洗手，保持清洁就好。皮肤自然好的。