保健生豆打成豆浆后煮熟,与熟豆煮打成的豆浆,营养有区别吗?

2025-01-25 22:43:00
推荐回答(4个)
回答1:

熟豆打浆和生豆打成浆再煮熟(只要没滤掉渣时)营养成分是一样的,但是熟豆打的浆豆渣会比生豆打的更加细些,消化会更好些,但从工艺角度来说生豆打的可以滤掉豆渣,煮后的口感会很好,熟豆打的就无法滤净渣,口感会差,如果是小孩子吃还是吃生豆打的滤掉渣的比较好些。

回答2:

有,生打的营养都包涵在那浆水中,你如果煮熟了在打那营养就会有少许的流失。建议打了后在煮。

回答3:

营养是一样的,只不过吸收不一样,吸收能力强的吃黄豆,弱的只能喝豆浆,不然会拉肚子的!煮熟的黄豆再磨成豆浆味道香浓
本人喜欢这一种

回答4:

区别是营养流失的程度不一样
先打的豆浆之后煮比熟豆子的营养价值高。熟豆子也不能打成豆浆。